Тренировки

История российского дзюдо: от Ямашиты до наших дней

Дзюдо — одно из самых популярных единоборств в современной России. На протяжении нескольких десятилетий оно активно развивается в разных регионах…

2 года ago

Пилатес – дорога на пути к здоровью позвоночника, сердца и легким родам

Занятия пилатесом имеют позитивное влияние, как на внешность, так и на общее самочувствие. Человек, который занимается этим видом спорта, чувствует…

2 года ago

Польза пилатеса для офисных сотрудников

Мягкую силу пилатеса высоко оценили тысячи и тысячи людей по всему миру. Почему? Да потому, что пилатес – это комплекс…

2 года ago

Тренировка с Алиной Шпак в City Beach Club

9 июля на территории пляжного клуба City Beach Club на Строгинском шоссе, 3 состоялась первая тренировка на открытом воздухе в…

2 года ago

Globaldrive представит в Лужниках новый умный электросамокат Shorner

Федеральная сеть техники для спорта и активного отдыха Globaldrive в рамках спортивного фестиваля “Мама, папа, я” в Лужниках 1 июля…

2 года ago

Как быстро и точно рассчитать свой правильный вес

Всю неделю искали оправдание своей невозможности сходить в зал или просто на спортплощадку в отсутствии свободного времени?

3 года ago

Советы по тренировкам

Похудение всегда дается сложно, особенно, когда правильно питаешься, тренируешься, а результата нет. Важно правильно выбирать упражнения для тренировки, обращать внимание…

3 года ago

Лучшие силовые тренажеры

Силовые тренажеры незаменимы в домашних условиях и спортзалах. Они являются важными инструментами, помогающими мужчинам и женщинам лепить идеальные фигуры. Расскажем…

3 года ago

Становая тяга сумо

Становая тяга - одна их основных техник в пауэрлифтинге. Многосуставное упражнение позволяет атлетам поднимать большие веса и прорабатывать больший процент…

3 года ago

Lamoda приглашает на тренировки по боксу в рамках проекта “Этим летом я хочу…”

Lamoda, ведущая онлайн-платформа по продаже товаров, связанных с модой и образом жизни, запустила интерактивный проект “Этим летом я хочу…”. Онлайн-ретейлер…

3 года ago

Как физически подготовиться к походу

Готовитесь ли вы к походу, идете в горы или просто увлекаетесь скандинавской ходьбой, немного проведенного времени в тренажерном зале будет…

3 года ago

Как получить максимум пользы от прогулки в обед

Будь вы на работе или дома, вместо того чтобы идти в столовую или перемещаться на домашнюю кухню, прогуляйтесь во время…

3 года ago

This website uses cookies.