Здоровье

Всё об отжиманиях: техники, нормы, польза от упражнений

Отжимания представляют собой одно из базовых физических упражнений, которое выполняется в планке. Состоят отжимания из систематического опускания и поднятия корпуса…

2 месяца ago

Как наука превратила онкологию из смертельной болезни в хроническую

Еще несколько десятилетий назад диагноз «рак» звучал как приговор. При этом вокруг заболевания ходило множество мифов, и некоторые пациенты отказывались…

3 месяца ago

Топ-3 тренировки при пониженном инсулине

Вокруг инсулина сложилось много разных предубеждений. Например, что для человека этот гормон – враг номер один. Утверждение верно только в…

3 месяца ago

Biotin 6000mcg от Maxler

Объем: капли 60 млВкусы: вишняЦена: по запросу Биотин известен своими полезными свойствами для красивых длинных волос, крепких ногтей и молодой…

3 месяца ago

Кто такой травматолог-ортопед

Доброго времени суток! Я не знаю, в какое время суток ты прочтёшь эту статью и прочтёшь ли ты её вообще,…

3 месяца ago

Секреты приема холодного душа: как услышать свой организм?

Человек быстро привыкает к удобствам: отсутствие света или горячей воды сегодня превращаются в настоящую катастрофу. Однако не стоит забывать о…

3 месяца ago

Почему ученые говорят, что ходьба это новый “Суперпродукт”

Содержание: Правильный темпПалки для ходьбы как улучшение качества тренировки5 видов ходьбы для фитнеса Почему некоторые ученые называют ходьбу новым «суперпродуктом»,…

3 месяца ago

Техосмотр организма: какие обследования пройти после сорока

Сорок лет — это как 100 000 километров пробега у автомобиля: он по-прежнему на ходу, но техосмотр пора проходить регулярно.…

4 месяца ago

Боль в коленях — объяснение и упражнения для устранения проблемы

Боль в колене мучает спортсменов всех мастей, но как они справляются с этим. Неважно, бегаете ли вы, лазаете, катаетесь на…

5 месяцев ago

Нормативы по бегу

Шорты, футболка, кроссовки, наушники и открытые объятия утреннего города. Легкость, доступность и кайф. Это мои ассоциации с бегом. Именно поэтому…

5 месяцев ago

This website uses cookies.