Biohacking Conference Moscow 2021: 7 часов информации от ведущих экспертов о здоровом долголетии

19 октября в московском «Технополисе» прошла долгожданная Biohacking Conference Moscow 2021 об инновационных способах улучшения здоровья, сохранения молодости и достижения активного долголетия.

К событию в качестве спикеров присоединились ведущие ученые, практикующие врачи, опытные биохакеры, wellness-эксперты, биогеронтологи, психологи, коучи, предприниматели и многие другие.

В демозоне конференции нишевые компании представили продукцию и услуги, которые помогают изучать организм, поддерживать хорошее самочувствие, молодость и красоту.

О чем рассказали спикеры

С темой «Практический биохакинг: система сбора данных о себе» выступил основатель сервиса обработки данных о здоровье Biodata Станислав Скакун. Как участник масштабного эксперимента quantified self он рассказал о биохакинге на основе полученных данных.

Про оптимизацию митохондриальной функции речь шла в докладе биогеронтолога и биохакера Дениса Варванца. Он раскрыл вопрос важности контроля индекса максимального потребления кислорода (МПК).

Особый интерес вызвало выступление спикера из Нидерландов – биохакера-киборга Патрика Паумена. Он рассказал о носимых девайсах и имплантатах, рассмотрел, каких видов они бывают. Спикер вживил 31 имплантат, 11 биомагнитов, 15 транспондеров RFID и 5 светодиодов RFID.

Тему «Биохакинг сна. Гаджеты и приложения для контроля и улучшения сна» раскрыл президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Он выделил важные функции сна, среди которых онтогенез, физическое восстановление, формирование долговременной памяти.

О том, как генетическое тестирование может помочь сохранить и улучшить здоровье, гости узнали благодаря докладу сооснователя и члена совета директоров компании Genotek Артема Елмуратова. Он описал механизм проявления наследственных болезней.

Также, на конференции выступили:

• дипломированный тренер по фейсфитнесу Елена Федотова;
• основатель prevent-age-курорта «Первая Линия» Мария Грудина;
• кандидат медицинских наук и терапевт Ярослав Ашихмин;
• доктор медицинских наук Кирилл Прощаев;
• врач-диетолог Анна Мелехина;
• кандидат биологических наук, эксперт «Сколково» Вадим Зорин;
• основатель Российского института биохакинга и здоровья Никита Метелица;
• биопредприниматель Алексей Стрыгин;
• основатель Центра технологий здоровья Игорь Берлинский;
• клинический психолог Юлия Аксенова;
• кандидат биологических наук Дмитрий Кривошеев;
• сооснователь и управляющий партнер проекта Health Buddy Антон Меркулов;
• психотерапевт Максим Гончаров.

В своих докладах они рассказали о биохакинге как инструменте превентивной медицины, генетической модификации организма, влиянии стресса на состояние здоровья, профилактике преждевременного старения и многом другом.

Что показали в демозоне

На Biohacking Conference Moscow 2021 свои разработки и продукты представили пять ведущих компаний.

• MD Сonsultant – дистрибьютор препаратов для специалистов эстетической медицины. В каталоге ее товаров представлены устройство для решения проблем сна Biohacking ORB, генераторы водородной воды Hydrogen water, пептидные комплексы Khavinson Peptides.
• «Мэлсмон» – ведущая японская разработка, препарат на основе гидролизата плаценты. Он на клеточном уровне оказывает омолаживающее действие на весь организм. В составе препарата только натуральные компоненты. Он не содержит гормонов, факторов роста, ферментов и других биогенных стимуляторов.
• RaDoTech – прибор для персонального мониторинга здоровья на основе технологии доктора Накатани. С помощью устройства можно проводить ежедневный мониторинг здоровья, анализировать влияние продуктов, типов питания, препаратов и физических нагрузок.
• Daigo – препарат, содержащий 16 штаммов лактобактерий для формирования здоровой микрофлоры кишечника. На стенде бренд «Дайго» представил и другие разработки: метабиотик Daigo Lux, препарат для профилактики старения мозга Tamotsu, зубную пасту Daigo dent и шампунь Daigo Lux Shampoo.
• MyGenetics – лидер в сегменте direct to consumer на рынке ДНК-тестов. Проводит генетические исследования, благодаря которым можно подобрать индивидуальный рацион, режим тренировок и получить рекомендации по питанию и физическим нагрузкам.

Бонусы для посетителей: розыгрыш подарков от спикеров, участников и медиапартнеров

После мероприятия посетители ушли домой не только с полезными знаниями, но и приятными призами.

На ивенте провели розыгрыши таких подарков, как:

• японский препарат премиум-класса «Дайго-Люкс» от бренда Daigo;
• сертификат на бесплатное обучение в Российском институте биохакинга и здоровья;
• вебинар «Осознанное питание. Диетам НЕТ» от спикера, врача-диетолога Анны Мелехиной;
• скидка 20% на первый месячный абонемент от FITMOST;
• сертификат «100 баллов» от FITMOST.

Кроме того, каждый гость конференции получил в подарок электронную версию книги Дэниела Сигела «Разум: Что значит быть человеком» от издательства «Манн, Иванов и Фербер».