Спорт

В воскресенье состоялся самый массовый забег в России

17 сентября 2023 года состоялся 10-й Московский Марафон – самый массовый забег в России, который объединил более 40 000 участников забега и 100 000 болельщиков. Препарат Стимол поддержал спортсменов – как поддерживает в любой жизненной ситуации, когда организму требуется восстановление энергии при повышенной усталости и переутомлении.

В рамках мероприятия каждый участник и болельщик могли получить бесплатную консультацию спортивных врачей на тему здорового образа жизни: какова рациональная физическая нагрузка, как восстановиться после тренировок и как правильно питаться во время соревнований.

Особое внимание гостей привлекла лекция д.м.н. Акарачковой Елены Сергеевны, невролога, президента Международного общества «Стресс под контролем» на тему «Астения vs утомляемость».

«Утомляемость, на первый взгляд, безобидное состояние, которое присутствует в жизни абсолютно каждого человека любого возраста, и нормализация режима сна и отдыха, как правило, позволяет организму восстановиться.  Однако в ряде случаев даже длительный отпуск не помогает – человек становится рассеянным, ему сложно сосредоточиться на какой-то задаче, присутствуют и физические проявления в виде тахикардии, нарушений сна и работы ЖКТ, скачков АД и многого другого. Диагностика по ряду характерных симптомов зачастую не дает никакой практически значимой информации для врача, и пациент достаточно длительное время остается без лечения. Однако мы, неврологи, понимаем, что такие симптомы могут свидетельствовать об астении, которую крайне желательно диагностировать на раннем этапе, чтобы не допустить психического и физического истощения пациента», – прокомментировала Елена Сергеевна, которая подробно рассказала о том, как понять, что усталость требует лечения, как распознать астению и поделилась практическими мерами профилактики данного синдрома.

Помочь справиться с астенией в комплексе с другими мерами может препарат Стимол (ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ), который очень мягко воздействует на организм и не вызывает зависимости. Препарат не является ни тоником, ни стимулятором, поэтому у пациента не нарушается сон. Стимол разрешен к применению у взрослых и детей старше 5 лет.

Андрей Разумовский

Автор раздела Спорт на портале Каменный лес

Recent Posts

ИИ и гиперперсонализация: как технологии меняют работу стилиста

Еще недавно казалось, что личный стилист – это история только для звезд с красных дорожек…

9 часов ago

Как тренировать голос в повседневной жизни

Красивый и звучный голос – это ключ к успешным коммуникациям и повышению привлекательности имиджа. Ошибочно…

10 часов ago

Осознанный рацион — выбор всё большего числа россиян: продолжается приём заявок на XIV ежегодную премию «Здоровое питание — 2026»

Оргкомитет XIV ежегодной премии «Здоровое питание» продлил приём заявок. Церемония награждения пройдёт 25 июля в…

1 день ago

17 июня – День русского кваса

Квас — не просто освежающий летний напиток, а часть русской кулинарной традиции. Разбираемся, какую пользу…

1 день ago

Обзор американского бренда Danner

Прочная, надежная обувь востребована во всем мире, особенно в экстремальных условиях. История бренда Danner —…

1 день ago

10-минутная медитация при ходьбе, которая улучшит ваше настроение

Прежде чем начать медитацию при ходьбе, найдите тихое место. Это может быть улица, или коридор…

1 день ago

This website uses cookies.