Бинжвочинг для начинающих. Как уйти в кинозапой и выйти из него новым человеком

Потратить целые выходные на фильмы или сериалы совсем не стыдно, утверждают психологи. Более того, за последние годы феномен «запойного» просмотра видеоконтента стал настолько популярным, что получил оригинальное название – бинжвочинг. Что это такое, разбираемся ниже.

Немного теории

В массовую культуру термин «бинжвочинг» (‘binge watching’) проник в начале 2010-х. Изначально его определяли как длительный (более трех часов) просмотр фильмов и сериалов. Однако затем понятие расширили и стали маркировать им «ускоренное потребление всего сезона или киноконтента на схожие темы». То есть если вы просто бесцельно щелкаете развлекательные каналы – вы просто бесцельно щелкаете развлекательные каналы. А если планируете собраться с друзьями и в очередной раз пересмотреть «Звездные войны» – поздравляем, вы бинжвочер.

Развитие бинжвочинга связывают с популярностью сериалов и франшиз. Гораздо приятнее провести в какой-нибудь симпатичной киновселенной целый день, чем заглядывать в нее короткими набегами каждую пятницу или, что еще хуже, раз в пару-тройку лет. Поэтому радикальные бинжвочеры уже давно не мониторят график премьер, а терпеливо ждут, когда все части можно будет посмотреть прямо друг за другом, не держа в голове клиффхэнгеры и сцены после титров.

За и против

Как и любое новое явление поп-культуры, бинжвочинг собрал максимально разносторонние отзывы. Хвалят его за содержательность: фильмы и сериалы дают пищу для размышлений, заставляют мозг работать активнее и развивают воображение. Ругают в основном за эскапизм – так, психологи считают бинжвочинг одним из способов побега от реальности, имеющим общие корни с зависимостями. Впрочем, главное тут, как и во всем, – мера.

Что учесть начинающему бинжвочеру?

• Комфортный «темп» бинжвочинга – 5-7 серий сериала или 3-4 фильма среднего хронометража за один раз. Поэтому дилетантам лучше начать с небольших марафонов с установленным ограничением по времени – например, марафона нового российского кино на телеканале Ключ, который стартует 29 июля в 19:30 и объединит хиты российского проката: «Любит не любит», «Неадекватные люди», «Свадьба по обмену» и «Марафон».
• Бинжвочинг не предполагает полного избегания реальности и ухода в изоляцию. Важно прислушиваться к себе и вовремя переключаться на другие активности, в том числе социальные: работу, встречи с друзьями, общение с близкими или путешествия.
• В многообразии фильмов и сериалов легко потеряться – стоит заранее определить тематику, жанры, актеров или режиссеров, которые вам интересны, чтобы не тратить время на поиск или просмотр не подходящего вам контента.
• Со времен расцвета кинотеатрального проката просмотр фильмов ассоциируется с еще одним удовольствием – едой. Лучше не переедать и выбирать полезные снеки – например, овощи с намазками, орехи и сухофрукты или горький шоколад. В отношении «классики», соленого попкорна, мнения расходятся: кто-то выступает категорически против, другие же считают его более полезной альтернативой тем же чипсам. В процессе можно сделать перерыв на полноценный прием пищи – напомним, время и комфортную скорость бинжвочинга контролируете вы сами.

По статистике

• Среднее время бинжвочинга составляет 3 часа 8 минут (впрочем, исследователи считают, что люди могут недооценивать собственное медиапотребление).
• 6 эпизодов сериала человек может посмотреть без риска упустить детали.
• На 200% выросло употребление термина binge watching в англоязычных странах в 2015 году относительно 2014.
• Наиболее преуспели в биджвочинге миллениалы: доля «запойных» зрителей среди аудитории 30-44 лет составляет 70%.
• 51% зрителей устраивали марафон по одним и тем же фильмам и сериалам более одного раза.