Статьи про бег

Лучшие районы Москвы для тех, кто любит бегать

Москва — это не только столица России с богатой историей и культурой, но и город, который предлагает множество возможностей для…

1 неделя ago

6 идей как превратить обычную прогулку в маленькое приключение

Иногда кажется, что в сутках не остается ни минуты лишнего времени, но несколько тысяч шагов мы все-таки делаем: от лифта…

1 неделя ago

Как вернуться к бегу после зимы: рекомендации для плавного старта

Беговой сезон — это приятные пробежки на свежем воздухе и участие в массовых спортивных событиях, таких как марафоны или полумарафоны.…

1 месяц ago

В чем бегать весной: выбираем одежду и экипировку для комфортных тренировок

Весна — лучшее время для того, чтобы перенести пробежки с беговой дорожки крытого манежа обратно на улицу. С каждым днем…

1 месяц ago

Подбор обуви для бега: советы на все случаи жизни

Бег — это не только популярный вид физической активности, но и эффективный способ укрепления здоровья и поддержания тела в хорошей…

2 месяца ago

Джоггинг – разновидность бега

Бег является профессиональным видом спорта, тогда как бег трусцой, то есть джоггинг, может быть просто хобби. Вполне привычно сегодня встретить…

3 месяца ago

История великого бегуна и талантливого тренера Альберто Салазара

Имя Альберто Салазара известно многим. Это замечательный бегун и знаменитый наставник, под руководством которого тренируются Мо Фарах, Мэри Кейн, Гален…

4 месяца ago

Зимний спорт: как защититься от падений и травм

Зима — чудесное время, когда многие из нас стараются насладиться зимними видами спорта «по полной». Однако рыхлый снег, ледяные поверхности…

5 месяцев ago

Команда бегового сообщества представила календарь забегов на 2025 год

Декабрь – время не только новогодних приготовлений, но и больших планов, в том числе спортивных. Бросить вызов прежним личным рекордам,…

6 месяцев ago

История Бостонского марафона

Тридцать тысяч бегунов, один миллион зрителей, двадцать шесть и две десятых мили. Бостонский марафон - это волнующая игра, которая проверяет…

7 месяцев ago

“Марафон надежды” Терри Фокса

Мы можем уйму времени потратить на перечисление тех признаков, которые должны быть свойственны настоящему мужчине, будет много противоречий, но сойтись…

8 месяцев ago

Модные, стильные и функциональные: 5 трендовых моделей беговых кроссовок для города

Беговые кроссовки давно перестали быть обувью исключительно для спорта. Сегодня они становятся неотъемлемой частью городского стиля, сочетая в себе комфорт,…

8 месяцев ago

This website uses cookies.