Настроить себя на здоровое питание, ежедневные тренировки, правильный режим дня достаточно сложно. И если самостоятельно сделать это не получается, можно скачать несколько полезных программ. Мы расскажем про самые популярные для ОС Android и iOS.
Если у вас нет времени забираться в преимуществах и особенностях работы многофункционального приложения, то стоит huawei health скачать. Оно отличается простым интерфейсом, различными функциями, позволяющими сделать свое здоровье лучше.
Активно заниматься спортом и поддерживать свое тело в хорошем состоянии вам поможет приложение Aaptiv. Оно представлено как на Андроид, так и на iOS. В программе вы сможете найти большое количество советов для поддержания активного образа жизни. Регулярно тренеры с большим опытом работы предлагают тренировки для разных групп мышц, возраста, пола и подготовленности. Aaptiv – настроит вас на спорт. К преимуществам приложения можно отнести:
Но есть и весомые минусы, а именно:
Достаточно популярное приложение для занятий спортом, которое имеет три основных направления:
К преимуществам можно отнести:
Минусы можно выделить следующие:
Отличное приложение для поддержания красоты и здоровья, представленное на ОС Android и iOS. Представлена программа на 9 недель, которая сможет сделать бег частью вашей жизни. Тренировки нарастающие, поэтому сильной нагрузки на спину, колени и сердечнососудистую систему не будет. Первая неделя использования приложения бесплатная, потом нужно будет купить подписку. Ее стоимость – 9 долларов.
К преимуществам 5K Running Trainer можно отнести:
Но есть и минусы:
В целом, 5K Running Trainer – это отличное пособие для начинающих. Подойдет для тех, кто хочет сделать свою жизнь ярче, активнее и здоровее.
Еще в древности парение в бане стало отдельной культурой: наши предки считали, что оно совмещает…
Существует огромное количество советов о том, как снять или облегчить боль в горле. К сожалению,…
Эстония сегодня является одной из самых популярных стран для ведения бизнеса среди иностранцев. Благоприятный инвестиционный…
Criminal Damage – это бренд, который успел давно стать лондонской культовой классикой. Несмотря на то…
Дебютировавшая в 1980-х линейка кроссовок adidas ZX изменила правила игры в индустрии спортивной обуви. Предложенные…
В 2002 году adidas выпустили кроссовки Clima Cool 1, навсегда изменив представление о том, что…
This website uses cookies.