Здоровье

Ходьба для людей, страдающих диабетом

Ходьба является хорошим упражнением для людей любого возраста и очень полезна для людей, страдающих диабетом. Для диабетиков, физическая активность является…

1 год ago

10-минутная медитация при ходьбе, которая улучшит ваше настроение

Прежде чем начать медитацию при ходьбе, найдите тихое место. Это может быть улица, или коридор в здании, торговый центр утром…

1 год ago

Обзор американского бренда Danner

Прочная, надежная обувь востребована во всем мире, особенно в экстремальных условиях. История бренда Danner — это характерный пример развития успешного…

1 год ago

Хороший сон — залог качественного отдыха

Сон — важная составляющая жизни человека, его качество и количество серьезно влияют на общее здоровье и самочувствие. Каждый человек хоть…

1 год ago

Как профессиональным бегунам и любителям бега избежать травм и боли

Легкую атлетику по праву считают травмоопасным видом спорта. Вот и у бегунов нередко возникают ушибы мягких тканей ног, растяжения связок…

1 год ago

Каждый второй россиянин инвестирует в свое здоровье

Компания Biogena провела исследование среди россиян, в котором приняло участие 10 000 человек. Исследование посвящено паттернам поведения жителей России в…

1 год ago

Весна приходит не одна: как бороться с аллергией на пыльцу?

Сенная лихорадка, поллиноз, сезонный ринит – все это разные названия одного состояния, а именно—аллергии на пыльцу деревьев и растений. По…

1 год ago

Спорт, мед, антибиотики: каких «полезных» и «хороших» советов стоит избегать, когда болит горло

Существует огромное количество советов о том, как снять или облегчить боль в горле. К сожалению, далеко не все из них…

1 год ago

Три кита гармоничных отношений: любовь сердцем, секс и ценные вещи

Построить отношения мечты не так-то просто, но вполне возможно — даже если вы вместе много лет. Достаточно всего лишь трех…

1 год ago

Мой родственник – манипулятор. Как отучить близкого от привычки манипулировать

Тимур Асланов,эксперт в области эффективных коммуникаций,автор книги «Хватит мной манипулировать» Когда нами манипулируют чужие люди, это не так обидно. Всегда…

1 год ago

This website uses cookies.