Четыре признака нездоровых и болезненных отношений

Отношения между мужчиной и женщиной могут быть приятными и легкими или отличаться болезненным и нездоровым характером протекания. Если вы замечаете в своей паре подобные симптомы, значит, нужно срочно что-то менять. Ниже рассмотрим ключевые признаки отношений, требующих серьезного пересмотра. Своим опытом делится Таня Василькова, эксперт по коммуникациям, психолог, автор книги «Как прожить в браке без брака» и комиксов для мам и пап «Навигатор для родителей».

1. Вы постоянно «перевоспитываете»

Вступив в отношения с конкретным человеком, вы изначально соглашаетесь принять его вместе с имеющимися установками и взглядами на жизнь. Пытаться переделать друг друга – значит постоянно доставлять второй половинке боль. Примите как факт: партнер вышел из определенной семейной системы, в которой годами и столетиями складывались свои правила, поэтому бороться с ними и стремиться «перевоспитать» человека просто невозможно. Учитесь любить друг друга такими, какие вы есть, и из отношений уйдет болезненная напряженность.

2. Вы неустанно контролируете

В нормальных и равноценных отношениях у каждого из партнеров есть право голоса и возможность делать то, что лично он считает необходимым. Если кто-то в союзе постоянно контролирует другого человека, это проблема. Вероятно, вы решили взять на себя роль «мамочки» или «папочки», которые наставляют, критикуют и попросту тиранят вторую сторону, но настоящего семейного благополучия избранная модель поведения не принесет никогда. Запомните, что даже если любимый человек позволяет такие действия, то не ровен час, что в скором времени он может начать тихо бунтовать. Особенно данный момент распространен у мужчин, которые начинают снимать напряжение алкоголем, играми или тайными изменами. Оно вам надо? Если нет, тогда прекратите вести себя как «родитель», научившись доверять своему избраннику.

3. Вы ревнуете

Ревность к партнеру – это не про большую и страстную любовь, а про внутренние комплексы человека, которые он переносит на вторую половинку. Чтобы избавиться от разрушающего и порой маниакального чувства, обычно требуется закрыть сразу несколько вопросов: подтянуть собственную самооценку, проработать отношения с родителем противоположного пола. Обычно женщина ревнует мужчину тогда, когда в детстве сталкивалась с конкуренцией сестер или братьев за право называться любимым папиным ребенком. В итоге она может переносить сформированную модель поведения на своего партнера, требуя постоянного подтверждения его любви. Или же у человека настолько низкая самооценка, когда постоянно кажется, что другие люди всегда лучше. Если речь идет о мужской ревности, стоит аналогично закрыть проблемы в общении с собственной матерью и заодно подумать над тем, как повысить личную уверенность.

4. Вы изводите обидами

И это болезненное поведение вновь отсылает нас к далекому детству, когда с помощью определенной схемы взаимодействия с родителями мы могли добиться своего и привлечь к себе внимание. Уверенные и самодостаточные люди не обижаются. Они знают себе цену, поэтому поведение партнера, которое можно окрестить обидным, их не зацепит и не ранит. Некоторые люди, действительно, любят дуть губы и всячески показывать это другим. Опять же здесь речь идет либо о сформированной модели поведения в детстве, либо о слишком низкой самооценке. Обе из приведенных проблем нужно решать, не перекладывая ответственность за свое настроение или его отсутствие на второго человека, то есть партнера.