Встречаем бархатный сезон с Йога Журналом на экофестивале «Равновесие» 20-21 августа

Солнечное мероприятие для любителей ярких пейзажей и здорового времяпрепровождения состоится на морском предгорье Краснодарского края, в Абрау-Дюрсо в непосредственной близости от живописного озера Абрау.

Этот курорт давно уже облюбовали любители ретритов и активного образа жизни, а местные жители называют его «голубой жемчужиной в зеленой оправе».

Именно в этом месте с живописной природой и таинственной историей пройдет экофестиваль Йога Журнала «Равновесие». Участие в нем – это отличная возможность легко и непринужденно провести выходные на берегу моря, общаясь с интересными и творческими людьми.

На мероприятии ожидается более 1000 участников.

В программе будут представлены различные активности, направленные на сохранение здоровья, молодости и долголетия.

Участников ждут танцевальные практики, поднимающие настроение, расслабляющие методики и актуальные советы о том, как поддерживать себя в строю в условиях будничного стресса. Преподаватели из Москвы и Краснодарского края проведут авторские тренинги и мастер-классы по динамичной йоге в потоке, ом-чантингу (групповой звуковой медитации), ци-гуну, дыхательных техниках, снятию зажимов в теле, диафрагмального пения и речи, а также исцеляющим рейкам.

Самые активные гости смогут поучаствовать в занятиях по SUP-йоге, которые будут проходит в акватории озера Абрау, в одном из красивейших парусных клубов России – ABRAU SAILING.

На мероприятии будет работать вегетарианский фудкорт, где все приверженцы здорового питания смогут подкрепиться свежими и полезными продуктами, а также открыт экомаркет с одеждой для занятий спортом, полезными аксессуарами для практик, полезными экотоварами и изделиями ручной работы.

Для тех, кто устанет от активных практик, можно будет отдохнуть и насладиться уникальными пейзажами Абрау-Дюрсо, поучаствовав в пеших маршрутах, которые займут приблизительно 2,5-3 часа.

Участники фестиваля смогут проживать на территории кемпинга экофестиваля (бронирование осуществляется через организаторов). На экофестивале «Равновесие» вы сможете расслабиться, приобрести полезные знания и навыки. Здесь, среди живописной природы, вы найдете свое равновесие – заветное место, путь к которому лежит через качественный отдых, нужных людей рядом и самое главное – через любовь к себе.

Подробнее о фестивале можно почитать на официальном сайте мероприятия – https://abrau.yogajournal.online/