Андрей Разумовский

Выбираем обувь для тренировок в зале: основные критерии

Качество тренировок в зале зависит от многих факторов. В том числе и от выбранной обуви. Она влияет не только на…

3 недели ago

Миофасциальный релиз: как вернуть здоровье с помощью ролика

В организме человека все взаимосвязано: искривление позвоночника влияет на проходимость сосудов и нервы спины, утомление глаз приводит к головным болям…

3 недели ago

Инструкция: выбираем обувь для разных видов спорта

Мы попросили эксперта рассказать, какая обувь подходит для разных видов активностей и каким образом снизить риск травм во время занятий…

3 недели ago

Разбор Шансов Команд на Победу в Кубке Либертадорес

На южноамериканском континенте о Кубке Либертадорес знают даже малые дети. Со старта этого турнира здесь бушуют нешуточные страсти. Местные болельщики…

3 недели ago

Преступление и наказание: 5 самых известных удалений в мировом футболе

Футбольная история богата на самые разнообразные «преступления», многие из которых смогли затмить результаты игр и даже крупных турниров. Грубые фолы,…

4 недели ago

«Горожане умерли, но канарейки ещё живы»: история «Норвич Сити»

"Норвич Сити" – английский профессиональный футбольный клуб, представляющий город Норидж. Выступает в Чемпионшипе, втором по значимости дивизионе после Премьер-лиги. Традиционными…

4 недели ago

Как правильно построить тренировочный цикл: периодизация

Для успешного применения периодизации важно учитывать индивидуальные особенности спортсмена. У каждого человека разная скорость восстановления, поэтому подход к планированию тренировок…

4 недели ago

Преимущества парных занятий в зале

Прежде всего стоит отметить, что тренировки в паре могут быть полезны как для новичков, так и для опытных атлетов. Для…

4 недели ago

Футбольные бутсы: как выбрать идеальную пару и что предлагают бренды

Выбор футбольных бутс может оказаться непростой задачей, особенно если вы находитесь перед витриной, где на полках выстроились десятки похожих моделей.…

1 месяц ago

Футбол и сезон дождей: особенности тренировок и экипировки

Футбол — это спорт, в котором игры проходят при любых погодных условиях. Даже осенью, когда погода может быть сырой и…

1 месяц ago

Форма “Болоньи” на матчи Лиги чемпинов

Скромная итальянская "Болонья" в прошлом сезоне крайне неожиданно ворвалась в список команд, которые будут представлять страну в матчах Лиги чемпионов.…

1 месяц ago

Главные события Олимпийских игр 2024

Олимпийские игры 2024 года, которые пройдут в Париже, уже вызывают значительный интерес среди спортивных фанатов и профессионалов со всего мира.…

2 месяца ago

This website uses cookies.