Психология

Синдром самозванца в эпоху личного бренда

В моей практике все чаще встречается один и тот же парадокс: чем заметнее и успешнее человек выглядит снаружи, тем больше…

5 дней ago

Дофаминовая зависимость от соцсетей и короткого контента

В последние годы к психологам все чаще обращаются люди с ощущением внутренней пустоты и неспособностью сосредоточиться. За этим часто стоит…

3 недели ago

5 рабочих способов напомнить начальнику о повышении зарплаты

Многим сотрудникам хотелось бы, чтобы компания самостоятельно пересматривала уровень оплаты труда и периодически его поднимала. Однако, не везде предусмотрена такая…

3 месяца ago

Родовой код: Что написано в ДНК

Часто люди задаются одним и тем же запросом: «Почему у меня повторяются одни и те же ситуации?», «Почему я наступаю…

4 месяца ago

А жизнь проходит мимо: как перестать потреблять бессмысленный контент

Знаете ли вы о том, что современный человек ежедневно тратит в сутки около шести часов на потребление контента в Интернете?…

5 месяцев ago

Как жевательная резинка раскрывает персонажей в российском кинематографе? Мнение психолога

Жевательная резинка — на первый взгляд незначительная деталь, которая на самом деле играет не последнюю роль в создании уникального образа…

6 месяцев ago

10 признаков, что у вас в жизни все хорошо, даже если вы этого не чувствуете

Мы очень часто зацикливаемся на каких-то проблемах и своих завышенных ожиданиях. И забываем увидеть, что наша жизнь на самом деле…

6 месяцев ago

6 признаков психологической незрелости

В быстро меняющемся мире, который требует от нас не только профессиональных успехов, но и эмоциональной устойчивости, особое внимание стоит уделить…

6 месяцев ago

Как распознать токсичную женщину на первом свидании

Первое свидание часто становится «лакмусовой бумагой», проявляющей особенности характера его участников. Достаточно уделить немного внимания, чтобы уже к концу встречи…

7 месяцев ago

Как отстоять свои личные границы

Сталкиваясь с темой личных границ, многие люди путают установление адекватных рамок с эгоизмом. Между тем это два разных понятия в…

7 месяцев ago

Руководство по медитативной ходьбе

Слово «медитация» может вызвать в воображении образ человека со скрещенными ногами, сидящего неподвижно в тихой, спокойной комнате. В то время…

8 месяцев ago

Как выбрать курс психологии и телесно-ориентированную терапию для практики и личностного роста

Выбор направления в психологии — это основа будущей практики. Всё большее число специалистов и новичков привлекает телесно-ориентированная терапия обучение этому…

8 месяцев ago

This website uses cookies.