Мини-футбол: что это такое и как в него играть

Мини-футбол — динамичное и захватывающее зрелище, которое по праву завоевало сердца зрителей по всему миру. Если раньше этот вид футбола ассоциировался лишь с уличными играми и клубами любителей, то сегодня он уверенно занимает лидирующие позиции среди спортивных дисциплин, демонстрируя рост популярности и профессиональное развитие. 

Мини-футбол объединяет в себе элементы зрелищности, тактического мастерства и физической выносливости, делая каждую игру захватывающей и непредсказуемой. А главное — попробовать свои силы в нем может практически каждый. О том, что это за вид спорта и как начать играть, рассказывает Евгений Самофатов, PRO-эксперт Спортмастер PRO.

Что такое мини-футбол и чем он отличается от обычного футбола?

Мини-футбол — командная игра с мячом, одна из разновидностей футбола. Существует несколько форматов в зависимости от количества игроков: 5 × 5, 6 × 6, 7 × 7 и 8 × 8. 

С 9 февраля 2024 года, согласно приказу Минспорта, в России дисциплина футбола в зале на паркете в формате 5 × 5 переименована с мини-футбола в футзал. Изменения коснулись и правил игры. В первую очередь, было сокращено игровое время с 50 минут «чистого» времени, разделенного на два тайма по 25 минут, на 40 минут по 20 минут «чистого» времени каждый тайм. В остальном правила этой дисциплины остались неизменными.

А дисциплины по футболу в формате 6 × 6, 7 × 7, 8 × 8 получили название мини-футбола и были включены во Всероссийский реестр видов спорта. По этим дисциплинам проводятся отборочные региональные турниры, победители которых принимают участие в чемпионате России, который проходит при поддержке Российского футбольного союза. 

Давайте же разберемся, в чем главное отличие классического футбола от мини-футбола и футзала.

В первую очередь, это количество полевых игроков в каждой команде. В большом футболе на поле находятся 22 игрока по 11 в каждой команде, 10 полевых и 1 вратарь соответственно. 

В мини-футболе в дисциплине 8 × 8 на поле одновременно находятся 16 игроков — по 8 в каждой команде, из них 7 полевых и 1 вратарь. В дисциплине 7 × 7 — по 6 полевых и 1 вратарю в каждой команде, в дисциплине 6 × 6 — по 5 полевых и 1 вратарю в каждой команде.

В дисциплине футзал (5 × 5) на площадке одновременно находятся по 4 полевых игрока и 1 вратарю в каждой команде. 

Кроме того, отличия касаются размера площадки. Поле классического большого футбола имеет следующий размер: длина от 90 до 120 метров, ширина от 45 до 90 метров. При этом в правилах указывается, что поле не может быть квадратным (90 на 90 метров), то есть длина должна быть больше ширины.

Поле для мини-футбола в формате 8 × 8 имеет длину от 50 до 70 метров и ширину от 34 до 44 метров. В формате 7 × 7 площадка имеет длину минимум 44 метра (максимум 60 метров), ширину — минимум 30 метров (максимум 40 метров).

Площадка для футзала  имеет длину минимум 25 метров (максимум 42 метра), ширину — минимум 16 метров (максимум 25 метров).

Также отличается и игровой снаряд: если в большом футболе и мини-футболе это мяч 5-го размера, то в футзале используется мяч 4-го размера, с низким отскоком от покрытия для большей динамичности игры.

Какую дисциплину выбрать?

Если вы только планируете начинать заниматься и не знаете, какую дисциплину выбрать, то стоит попробовать свои силы в каждой из этих разновидностей футбола. 

Но стоит учитывать, что в футзале и в большом футболе высшей точкой соревнований являются чемпионаты, в которых соревнуются профессиональные команды. Мини-футбол, несмотря на проводимый чемпионат России, носит любительский статус. Однако в этом турнире можно увидеть даже бывших звезд российского футбола, которые в настоящее время не играют в профессиональных клубах. 

Какие навыки нужны для игры

В тренировках по футболу, независимо от дисциплины, в первую очередь стоит уделить внимание работе с мячом. Наибольшую известность и популярность имеют те футболисты, которые умеют искусно обращаться с игровым снарядом. 

Также стоит уделить внимание теоретическому разбору техники, а именно расстановке и правильному передвижению по площадке в зависимости от игрового амплуа. 

Так что для успешной игры как в классический футбол, так в мини-футбол или футзал понадобится поработать над точностью и технической выверенностью движений. 

Что пригодится для занятий

Чтобы играть и получать удовольствие от футбола, следует уделить особое внимание экипировке. Для футзала характерно использование футбольной обуви, которая называется футзалками. Такая обувь имеет усиленный верх для долгой службы в условиях игр и тренировок и специальную резиновую подошву для надежного сцепления с паркетом: это нужно для того, чтобы спортсмены могли совершать быстрые рывки и демонстрировать дриблинг на высокой скорости. 

В большом футболе и мини-футболе игры проводятся на искусственном газоне или натуральном поле. В зависимости от жесткости покрытия футболисты используют бутсы или, как их еще называют, «сороконожки». Командная экипировка во всех разновидностях футбола схожа — это футболка, шорты и гетры.

Советы начинающим игрокам

Независимо от дисциплины, в которой вы хотите играть, и уровня вашей подготовки, самое главное — это получать удовольствие от игры и тренировочного процесса. Неважно, в каком возрасте вы хотите попробовать свои силы в этой командной игре: здесь большее значение имеет физическая подготовка и техническое оснащение, нежели возраст. Хотя, конечно, чем старше игрок, тем сложнее ему могут даваться занятия. Адаптироваться к игре помогут хорошая разминка, суставная гимнастика, базовые упражнения, направленные на работу различных групп мышц. После игры не забывайте о заминке и массаже: это поможет расслабить тело и избежать «забитости» ног.  

Если вы только делаете первые шаги в защите или нападении, уделите больше внимания тренировкам на координацию и техническую работу с мячом. Это позволит избежать травм и хорошо подготовить свой организм к нагрузкам во время матча. 

Со временем вы наработаете не только правильную базу и физическую форму, но и научитесь навыкам видения поля и чтения игры, чтобы правильно принимать решения и вести активную борьбу за позицию с защитниками противоположной команды. 

Футбол — как обычный, так и футзал и мини-футбол — может стать увлекательным и полезным для здоровья хобби, источником новых впечатлений и радости от спортивных достижений. Кроме того, занимаясь командными видами спорта, вы можете прокачать социальные навыки, встретить новых друзей и единомышленников. Главное в любом виде футбола — получать удовольствие от процесса и стремиться к личностному развитию. Так что не стесняйтесь пробовать себя в разных формах футбола и выбирайте ту, которая будет приносить радость и удовлетворение!