Google Fit vs Apple Health

Google Fit vs Apple Health: что лучше?

Соперничество между Apple и Google не останавливается на смартфонах и аксессуарах — идет бескомпромиссная борьба за ваше здоровье. Apple Health и Google...
10 000 шагов в день

10 000 шагов в день: слишком много или мало?

Ваш фитнес-трекер призывает вас делать 10 000 шагов каждый день, но это само по себе не сделает вас здоровым. Ходьба может быть...
Диагностика опорно-двигательной системы человека в движении

Diers 4d motion — диагностика опорно-двигательной системы человека в движении

Diers 4d motion — это системы биомеханических измерений для диагностики и лечения осанки. Немецкая компания DIERS International GmbH была основана в Висбадене...
Польза скандинавской ходьбы для пожилых женщин

5 причин, по которым северная ходьба с палками полезна для пожилых женщин

Скандинавская ходьба с палками возникла в Финляндии в начале 20-го века, как летняя тренировка для лыжников. Настоящий прорыв в этом виде спорта...
Панты марала польза и применение

Панты марала польза и применение

Панты марала, пантокрин, пантовые ванны, пантовый гематоген – все эти препараты пришли из народной медицины и давно уже занимают законное место в...
Ежедневная пешая прогулка

25-минутная ежедневная пешая прогулка может добавить семь лет к вашей жизни

Новое исследование показывает, что физические упражнения могут задерживать процесс старения. Одна прогулка в день может вдвое снизить риск смерти от сердечного приступа...
Сидячий образ жизни

Сидячая работа не так страшна, как сидячий досуг

Наука говорит ясно: сидячий и малоподвижный образ жизни может привести к болезни сердца. Стол, за которым стоят, а не сидят, имеет свои...
Что такое апатия

Как преодолеть апатию и уныние в тяжелые времена

Грусть и уныние могут серьезно мешать выполнению самых обычных дел и достижению поставленных целей. Станислав Кузавов, ментор владельцев и первых лиц бизнеса...
Что такое лазерная эпиляция

Лазерная эпиляция: история создания, принципы проведения

Лазерная эпиляция – идеальный вариант для людей, стремящихся навсегда избавиться от нежелательной растительности. Тем не менее, прежде чем воспользоваться этой методикой, важно...

Closeup: будь решителен в своих желаниях

Чистить зубы – что может быть более обыденным и привычным? Теперь все будет иначе. В Россию пришел Closeup – самый революционный бренд...
Польза ходьбы для здоровья

Польза ходьбы для здоровья

Гулять ради здоровья сердца? Заслуживает ли ходьба внимание, как инструмент для улучшения своего здоровья и восстановления организма? Или все таки заслуживает? Чуть...
Почему надо меньше сидеть

Почему мы должны сидеть меньше

Все знают - нужно быть более активными, но появляется все больше доказательств того, что нам также нужно еще и меньше сидеть, хотя...

Интересные материалы