Какой должна быть ваша тренировка по плаванию
Содержание
Какие бывают
Самообучение
Работа с тренером
Плавание для триатлетов
Реабилитация и восстановление
Питание и восстановление
Психологическое здоровье
Финал
С вопросами “как тренироваться”, “как построить тренировку”, “где найти задание” и вообще, что делать...
Кто такой тренер по плаванию и зачем он нужен
Содержание
Какие бывают
Активный тренер на бортике
Спящий тренер на стуле
Тренер в телефоне
Тренер в отъезде
Тренер-псих
Тренер в воде
Зачем нужен
Как выбрать
Тренер по плаванию - это специалист, который обязан знать...
Плечо пловца
Алоха, маленькие любители почитать статьи! Сегодня поговорим о прекрасном виде спорта: о плавании, о плавании с медицинской точки зрения, и о тех травмах, которые...
Лучшие материалы
Как быстро и точно рассчитать свой правильный вес
Всю неделю искали оправдание своей невозможности сходить в зал или просто на спортплощадку в отсутствии свободного времени?
Интересные личности
Руаль Амундсен – Наполеон полярных стран
Из-за специфической географии расселения норвежцы параллельно с русскими начали первыми в Европе исследовать арктическое пространство. Когда очередь дошла до расположенного на противоположной...
