Скиатлон — спортивная дисциплина, в которой совмещаются две разновидности лыжных гонок. Первую часть трассы атлеты бегут с использованием классического хода, вторую преодолевают свободным стилем. Скиатлон — динамичное и зрелищное соревнование, где в победители выходят участники, отлично владеющие этими двумя вариантами передвижения.
Содержание
Появление
Скиатлон — сравнительно молодое состязание, представленное в сформировавшемся виде на Олимпийских играх 2006 года. При этом развитие скиатлона характеризуется более длинной историей.
Соревнование было выделено из гонки преследования, впервые стартовавшей в рамках Олимпийских игр 1924 года. Спустя несколько десятилетий в конце 20 века дисциплина получила новый формат и название дуатлон или пасьют. В июне 2011 года гонку доработали и переименовали в скиатлон. Первые Олимпийские игры, где дуатлон проводился под новым названием, прошли в Сочи в 2014 году.
Мотивацией перевода скиатлона в отдельную дисциплину стала необходимость его отделения от обычных соревнований с раздельным и общим стартом. В данных видах присутствует определенный промежуток между стартами, который не вписывался в концепцию нового формата, ломал зрелищность и динамику гонки. В скиатлоне исключили перерыв между состязаниями, переход к следующей их части осуществляется сразу по завершении первого этапа.
Особенности скиатлона, отличия от других дисциплин лыжного спорта
Скиатлон — двухэтапное, технически сложное по исполнению соревнование. Первый этап начинается с масс-старта, спортсмены проходят его в классическом стиле с попеременным ходом. Начало второго этапа подразумевает пит-стоп со сменой палок и лыж, оставшуюся часть дистанции участники бегут в свободном стиле. Используемые типы передвижения характеризуются следующими особенностями:
- Классическим называют лыжный ход с переменным или одновременным переставлением противоположных ног и рук. Движение осуществляется по подготовленной лыжне. Решающим фактором, влияющим на скорость перемещения, здесь является движущая сила рук. Вариаций техник бега при классическом ходе несколько, подходящую частоту и ширину шага подбирают в зависимости от текущего рельефа трассы.
- Свободным (вольным) стилем называют лыжный ход с возможностью выбора любой удобной техники перемещения по трассе. При этом спортсмены чаще всего выбирают одношажное или двушажное коньковое передвижение, обеспечивающее максимальную скорость. Нагрузка здесь распределяется на руки и ноги, последние при отталкивании располагаются под углом. Лыжни для конькового прохождения нет как таковой, трасса представляет собой равномерное полотно с вариацией перепадов по высоте.
В скиатлоне большое значение имеет скорость смены инвентаря. Перерыва между первой и второй частями дистанции нет. Итоговым является общее время нахождения на трассе с учетом пит-стопа, а не сумма результатов обоих отрезков.
Трассы для скиатлона характеризуются разнообразием рельефа, они состоят из прямых участков, спусков, подъемов и неровностей. Если позволяют условия лыжня проходит через лесной массив. С обеих сторон по дистанции устанавливают ограждения, обеспечивающие безопасность участников и зрителей гонки. Обязательные элементы — транзитная зона и разметка, обозначающая направление движения, километраж и предупреждающая об определенных элементах рельефа. Большие трассы для скиатлона, как правило, бывают оборудованы стадионом и технической зоной. По всему периметру располагаются метеорологические приборы.
Правила скиатлона
В скиатлоне во время прохождения первой части дистанции спортсмены применяют классическую технику бега и используют соответствующие лыжи и палки. После прохождения половины трассы лыжники производят смену инвентаря. Для этого предусмотрена оборудованная транзитная зона. Вторая часть дистанции преодолевается свободным стилем на лыжах и с палками, приспособленными для данного хода. Обычно на пит-стопе атлеты не производят смену ботинок, для скиатлона существует специализированная обувь комбинированного типа с относительно мягкой подошвой и поддержкой голеностопного сустава.
Скиатлон является гонкой преследования без перерыва. Первый этап начинается с массового старта, второй участники проходят индивидуально. В данной разновидности пасьюта масс-старт производится с расположения участников под углом (в виде треугольника), с позиций в несколько рядов. Наиболее выгодными считаются первые номера. Две минуты отдаются на предстартовую подготовку непосредственно на трассе. Соревнования могут быть отменены при температуре воздуха ниже -20…-25 градусов в зависимости от региона.
Финиш в скиатлоне определяют по положению ноги спортсмена. Результат засчитывается даже при падении, главное, чтобы нога атлета пересекла финишную линию, а тело попало за последнюю без стороннего участия. Время заезда и остановки в транзитной зоне включено в результат прохождения трассы. Спортсменам необходимо максимально быстро произвести заход, сменить инвентарь и уйти на дистанцию. Довольно часто именно на пит-стопе лыжники получают или теряют преимущество в общем зачете.
Дистанции и допуск к соревнованиям
Дистанции в скиатлоне для мужчин составляют 10+10 км и 15+15 км на олимпийских трассах. У женщин они короче — 5+5 км и 7,5+7,5 км соответственно.
К официальным соревнованиям допускаются юноши и девушки от 14 лет (1 возрастная группа), 15-16 лет (2 гр.), 17-18 лет (3 гр.), 19-20 лет (4 гр.), 21-23 года (5 гр.), старше 24 лет (6 гр.). Возрастные рамки строго регламентируются, по соответствующим протоколам осуществляется допуск атлетов к Чемпионатам мира, страны, региона и другим состязаниям.
Нормативы для мужчин:
| Дистанция|Разряд | 3 юношеский | 2 юн. | 1 юн. | 3 взрослый | 2 взр. | 1 взр. |
| 5+5 км | 1.03.51 | 54.21,3 | 46.23,5 | 40.25,8 | 35.37,9 | 31.55,5 |
| 7,5+7,5 км | 1.40.33 | 1.23.58 | 1.12.01 | 1.02.15 | 54.17,9 | 48.28,3 |
| 10+10 км | 1.24.42 | 1.13.40 | 1.05.29 | |||
| 15+15 км | 2.11.40 | 1.53.17 | 1.40.34 |
Нормативы для женщин:
| Дистанция|Разряд | 3 юношеский | 2 юн. | 1 юн. | 3 взрослый | 2 взр. | 1 взр. |
| 5+5 км | 45.42,6 | 40.30,7 | 36.15,8 | |||
| 7,5+7,5 км | 1.10.15 | 1.01.54 | 55.14,2 |
В скиатлоне отсутствуют нормативы, регламентирующие время прохождения дистанций для получения званий кандитатов в мастера и мастеров спорта. Чтобы обрести любой из этих статусов, спортсменам необходимо занимать высокие места в престижных соревнованиях.
Звезды скиатлона
В данном виде спорта призерами традиционно становятся российские и европейские лыжники с преобладанием представителей Скандинавии. Десятка лучших:
- Александр Большунов — выиграл Олимпийские игры 2022 года, серебро на Чемпионате мира 2019 года, победитель ЧМ-2021;
- Евгений Дементьев — победитель ОИ-2006;
- Симен Хегстад Крюгер — выиграл ОИ-2018, серебряная медаль на ЧМ-2021;
- Маркус Хельнер — выиграл ОИ-2010, завоевал серебро ОИ-2014;
- Дарио Колонья — золотой призер ОИ-2014, является чемпионом мира 2013 года;
- Тереза Йохауг — победительница ОИ-2022, бронза на ЧМ-2011, серебро на ЧМ-2013;
- Марит Бьерген — победительница ОИ-2010 и ОИ-2014, чемпионка мира 2011, 2013, 2017 годов, серебряная медалистка ОИ-2018, ;
- Юстина Ковальчик — бронзовая медалистка ОИ-2010, выиграла ЧМ-2010, взяла серебро на ЧМ-2011, является чемпионкой Универсиады-2007;
- Шарлотт Калла — серебряная награда на ОИ-2014, победительница ОИ-2018, завоевала бронзу на ЧМ-2015 и ЧМ-2017;
- Кристина Шмигун-Вяхи — является олимпийской чемпионкой 2006 года.
