Секреты приема холодного душа: как услышать свой организм?
Человек быстро привыкает к удобствам: отсутствие света или горячей воды сегодня превращаются в настоящую катастрофу. Однако не стоит забывать о закаливании: оно...
Пилатес – дорога на пути к здоровью позвоночника, сердца и легким родам
Занятия пилатесом имеют позитивное влияние, как на внешность, так и на общее самочувствие. Человек, который занимается этим видом спорта, чувствует себя уверенно...
Топ-5 мифов о варикозе
Варикоз – это распространенное заболевание, вызывающее проблемы и неудобства у множества людей. Вокруг этого состояния существует множество мифов, которые могут затруднить лечение...
Смотреть правде в глаза: развенчиваем главные мифы о зрении
Сохранить четкий взгляд на мир на долгие годы и вовремя предотвратить любые «сбои» в зрительной системе – мечта многих из нас. Сегодня...
На море, в поход или в горы: какую аптечку взять в отпуск
Для многих россиян лето — это время долгожданного отпуска. Кто-то проводит его в привычной обстановке — в городе или на даче, другие...
Витамин D3, Be First
Рекомендуемая розничная цена: 330 р
Объем: 60 гелевых капсул
Витамин Д3 – это холекальциферол, вещество, регулирующее кальциево-фосфорный обмен в...
Аптечка для активных: как максимально безопасно заниматься спортом летом
Долгожданное лето — именно в это время года многие стремятся к своей лучшей форме и уделяют время спортивным занятиям. Однако неправильная техника...
Как выбирать лекарства и утилизировать их остатки правильно
Ежегодно 5 июня в России отмечается День эколога. Одновременно в Москве стартовал 14-й международный форум «Экология-2023», который собрал на своей площадке более...
Процветающая тенденция: как справиться с сезонной аллергией
В теплое время года особенно хочется долгих прогулок и ярких красок. Но что делать, если вместо этого приходит аллергия на цветение? По...
Ирригатор: можно ли использовать дома, зачем нужен, какой выбрать?
Ирригатором называют специализированное устройство, предназначенное для гигиены полости рта. Ирригатор не может заменить зубную щётку – это довольно распространённое заблуждение, свойственное новым...
Какие спортсмены наиболее подвержены плоскостопию
Плоскостопие – очень распространенная во всем мире проблема, при которой происходит деформация стоп и становятся более плоскими их своды. Факторов, которые могут...
Как психолог «воскресил» Николу Теслу, Алана Тьюринга и Зигмунда Фрейда с помощью ИИ
Используя сразу несколько сервисов ИИ, можно проинтервьюировать гениев прошлого и получить от них ответы, будто перед тобой живой собеседник. Мария Данина, кандидат...
