Каждый человек чего-то боится: один летать на самолетах, другой ставить уколы. А вот людей, опасающихся отражающих поверхностей, встречаешь гораздо реже. Свойства зеркал — благодатная почва для фантазий (в том числе и кошмарных).
Содержание
Что такое эйсоптрофобия
В психологии боязнь зеркал называется эйсоптрофобией. Это панический страх при виде своего отражения. Катализатор фобии — многочисленные фильмы ужасов и магические истории, в которых зеркало является порталом в потусторонний мир.
Другой причиной проявления недуга выступают изъяны в собственной внешности: человек считает себя некрасивым или недоволен своей фигурой. Он живет в постоянном страхе увидеть зеркало, поэтому избегает магазинов с одеждой, автомобилей и всего, что может отражать реальный мир. Индивид постепенно замыкается, сводит к минимуму контакты и впадает в депрессию.
Психотерапевты не согласны с точкой зрения про отсылки в народные суеверия и считают, что корень эйсоптрофобии зарыт в самом человеке. Таким образом он стремится убежать от реальности и отказывается нести ответственность за свою судьбу.
На первых порах фобия боязни зеркал протекает бессимптомно. Сначала это кажется забавной особенностью. Очень часто страх перед зеркалами сочетается с боязнью темноты. Еще одна предпосылка — социофобия. Индивид поддается влиянию чужого мнения и имеет проблемы с самоидентификацией.
Одним из первых изучением проблемы занимался венгерский психоаналитик и единомышленник Зигмунда Фрейда Шандор Ференци. Он объяснял эйсоптрофобию боязнью самопознания и бегством от эксгибиционизма.
Фобия может проявляться в различных формах:
- боязнь собственного отражения;
- страх перед фотоаппаратом и своими снимками;
- неприятие отражающих поверхностей (витрин, окон).
К соматическим проявлениям относятся:
- тремор конечностей;
- учащенное дыхание;
- повышенное потоотделение;
- головокружения;
- панические атаки;
- страх потерять контроль над собой.
Можно ли избавиться от болезни зеркал
Психологи называют фобию надуманной и советуют работать над собой и собственным сознанием.
- Первый шаг— осознание проблемы. Нельзя скрывать происходящее от друзей и родственников, стесняться.
- Хороший метод — разговор наедине с самим собой. Необходимо проанализировать: почему фобия отражается на вашей жизни.
- Если самостоятельно справиться не получается, лучше всего довериться специалисту. Опытный психолог поможет определить источник фобии.
Единогласное мнение специалистов — справиться с эйсоптрофобией можно только при желании самого пациента.
Реальные истории
Все прекрасно помнят американский хоррор “Зеркала”, где зеркало стало источником зла, обрушивавшегося на всех и вся. Но куда более интересными кажутся реальные истории людей, опасавшихся и невзлюбивших эту гладкую отражающую поверхность.
Молодой человек Павел, администратор сообщества эйзоптрофобов в социальной сети «ВКонтакте», со своим страхом столкнулся в раннем детстве.
Мальчику казалось, что отражение в зеркале совсем на него не похоже. Это другой человек повторяет все движения. В качестве отражающей поверхности сейчас Паша использует фронтальную камеру или экран смартфона.
Русский полководец Александр Суворов также ненавидел зеркала. В его доме отражающие предметы снимали или завешивали. Если же избежать встречи с зеркалом все-таки не удавалось, мужчина тут же закрывал глаза и убегал из помещения.
Фобия Суворова даже нашла отражение в мировой художественной литературе. В повести Гофмана «Приключения в новогоднюю ночь» человека, боящегося зеркал, в шутку прозвали генералом Суворовым.
Как говорил сам Суворов: “Помилуй Бог, не хочу видеть другого Суворова.”
О своих отношениях с зеркалом полезно задуматься каждому. Когда мы видим свое отражение, какая первая мысль посещает голову? Кто-то рассматривает, как сидит платье, кто-то придирчиво изучает морщинки. А почему бы просто не похвалить себя и не пожелать хорошего дня?
