Окушко Ситора рассказала, что изменилось за последние годы в мужской пластической хирургии
Ещё 10–15 лет назад пластическая хирургия считалась преимущественно женской сферой. Мужчины составляли не более 10–15 % пациентов клиник эстетической медицины. Сегодня ситуация...
Сердце, которое служит вечно: простые правила на каждый день
Современный темп жизни диктует свои правила. Сегодня абсолютно нормальным считается долго игнорировать усталость, откладывать отпуск и работать на износ— многие живут в...
Искусственный интеллект в дерматологии: диагностика, прогнозирование и персонализация
С каждым годом мы все чаще слышим о том, как нейросети внедряются в разные сферы жизни. Медицина – не исключение, и особенно...
1 марта – Всемирный день иммунитета. Надо ли его «тренировать»?
Иммунитет обеспечивает защиту человеческого организма от всего, что является для него генетически чужеродным. А чужеродными для человека могут быть как внешние факторы,...
Домашний recovery-гаджет: виброплатформы, массажеры и домашние восстановительные устройства
Современная жизнь полна стрессов, физических нагрузок и бесконечного потока информации. Мы стремимся успеть все, но часто забываем о главном – о своем...
Питание после детокса: как восстановить организм без перегрузки
После выхода из алкогольной интоксикации организм находится в состоянии дефицита жидкости, электролитов, витаминов группы B и белка. Пищеварительная система работает нестабильно, поэтому...
Онкология сегодня — это не приговор, а управляемое заболевание
За последние десятилетия рак заметно «помолодел»: число заболеваний среди людей молодого и среднего возраста выросло на 80% с 1990-х годов. Но медицина...
Можно ли исправить асимметрию лица: мнение эксперта
Все когда-нибудь ловили себя на том, что в зеркале лицо выглядит нормально, а на фото будто живёт своей жизнью. А ещё у...
Правила употребления кофе при болезнях жёлчного пузыря
При патология жёлчного пузыря или при его отсутствии должна соблюдаться строгая диета. В том числе из рациона рекомендуется исключить кофе. Однако заядлым...
9 вещей, которые ухудшают состояние кожи зимой
Как и предсказывали синоптики, нынешняя зима - намного холодней всех предыдущих. И это - серьезное испытание для кожи. Морозы и метели, ветер...
Что такое bulletproof кофе и как его готовить
Чашка кофе, которая зарядит вас продуктивной энергией на несколько часов, устранит любые сбои в организме, поможет вам сжечь жир и нарастить мышечную массу -...
Как быстро и точно рассчитать свой правильный вес
Всю неделю искали оправдание своей невозможности сходить в зал или просто на спортплощадку в отсутствии свободного времени?
