Ходьба для людей, страдающих диабетом

Ходьба для людей, страдающих диабетом

Ходьба является хорошим упражнением для людей любого возраста и очень полезна для людей, страдающих диабетом. Для диабетиков, физическая активность...
Что такое Васту - Каменный лес Stone Forest

Что такое Васту

* Материал подготовила Лариса Скороходова, эксперт по учению Васту,​ автор и основатель проекта @vastu_home, основатель международной школы Васту,​ автор тренингов и мастер-классов...

Плечо пловца

Алоха, маленькие любители почитать статьи! Сегодня поговорим о прекрасном виде спорта: о плавании, о плавании с медицинской точки зрения, и о тех травмах, которые...
Сколько километров в день нужно ходить пешком - Stone Forest

Сколько километров в день нужно ходить пешком и кому это нужно

Вы любите ходить пешком? Сколько километров в день вы ходите? Вы когда нибудь задумывались об этом? Я подготовил небольшой материал и предлагаю вам его...
Корейская сыворотка для лица

Виды корейских сывороток для лица: секреты красоты из Кореи

Корейская косметика завоевала сердца многих женщин по всему миру благодаря своей эффективности и инновационным формулировкам. Сыворотки, или ампулы, как их часто называют...
дофаминовая диета

Что такое дофаминовая диета и кому она поможет

Когда человек с предвкушением ждет какого-то радостного события, его не покидает приятное чувство ожидания. Это чувство вызывает особый нейромедиатор — дофамин, являющийся предшественником адреналина...
Секреты здорового питания

Как сделать правильное питание привычкой: 5 шагов для здоровья и энергии

Переход на правильное питание может стать не только способом снизить вес, но и ключом к долгосрочному улучшению состояния здоровья. Однако многие считают,...
Лечение алкоголизма в стационаре

Лечение алкоголизма в стационаре: последовательность и методы

Алкоголизм — это серьезное заболевание, требующее комплексного подхода к лечению. Одним из наиболее эффективных методов является лечение алкоголизма в стационаре. Стационарное лечение...
Психолог Вильгельм Вундт - Stone Forest

Создатель психологии Вильгельм Вундт

Вильгельм Вундт родился 16 августа 1832 года в городе Некрау недалеко от Мангейма, он был младшим сыном лютеранского пастора. В детстве Вильгельм чувствовал себя...
Как победить стресс

Как и зачем измерять стресс

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал стресс. Заметить это состояние можно как по эмоциональным признакам (преобладание негативных эмоций, плохое настроение), так и по...
Какой массаж выбрать

Балийский, тайский, гавайский: какой массаж выбрать?

Современный ритм жизни диктует свои правила: постоянные стрессы, усталость, напряжение в мышцах — все это становится неотъемлемой частью нашей реальности. Но хорошая...
кофе и диабет

Влияние кофе на диабет

Кофе когда-то был осужден, как вредный для нашего здоровья напиток. Тем не менее, все больше доказательств, что он может защищать от некоторых видов рака,...

Интересные материалы