Эффективные методы психотерапии в России
Частная психиатрия в современной России начала развиваться относительно недавно, в 90-е годы XX века. До этого времени психиатрическая помощь в стране была...
Регенерация после тренировки: восстанавливающее парение в банном чане
После любой тренировки восстановление тела играет самую важную роль — об этом знают и профессиональные спортсмены и любители. При интенсивных физических упражнениях...
Банный чан и спорт: преимущества парения для физической формы и спортивных достижений
Существует множество способов поддержания себя в хорошей физической форме. Банные процедуры исторически идут рука об руку со спортом. Еще в Древней Греции...
«Оно смотрит на меня…» Откуда появилась боязнь зеркал
Каждый человек чего-то боится: один летать на самолетах, другой ставить уколы. А вот людей, опасающихся отражающих поверхностей, встречаешь гораздо реже. Свойства зеркал...
Преимущества использования плазмотерапии в ортопедии и в каких случаях назначают
Благодаря высокой эффективности и отсутствию побочных эффектов плазмотерапия используется в разных направлениях медицины. Ортопедия не стала исключением. Здесь плазмолифтинг используют для регенерации...
Почему мужчины тяжелее переносят простуду, и как облегчить свое состояние при температуре и боли...
Помните шуточный стишок про температурящего мужа, который женщины часто используют для подтрунивания над сильным полом? Тот, где: «В квартире стихли разговоры, ночник...
На чистую воду
О чём пойдёт речь? О воде, которую мы ежедневно пьём. В материале изложена важная для жизни и здоровья людей информация, которую большинство...
ZMA Sleep Max от Maxler
Объем: банка 90 капсуланаболическая минеральная формула
Комплекс ZMA Sleep Max способствует более эффективному засыпанию, помогает восстанавливать ткани, стимулирует мышечный рост и...
Oat Whey от Maxler
Объем: банка 1500 гВкусы: Шоколадный Брауни, Печенье и Креммедленные углеводы снабжают энергиейсывороточный протеин способствует росту мышцне содержит глютен
Oat...
Как бросить пить алкоголь (если это возможно)
Один мой друг стал выпивать по 6-8 бутылок пива в течение дня, и длится это уже более полутора лет. Я задумался: если он продолжит...
Влияние задержки дыхания на мозг и мышцы
Всем известно ощущение нехватки кислорода. Одышка появляется при задержке дыхания, выполнении тяжелых упражнений или подъеме на высоту. Ученые установили, что ее возникновение...
Почему обостряются проблемы с ЖКТ
Заболевания желудочно-кишечного тракта традиционно занимают одно из лидирующих мест в рейтинге обращений к специалистам. И это неудивительно: многие из нас либо вовсе...
