Как побороть страх сцены
Страх сцены — одна из самых распространённых проблем для тех, кто выступает перед аудиторией. Он может парализовать, мешать сосредоточиться и даже полностью...
4 июля – День фруктовых салатов: как избежать пищевых инфекций и сохранить витамины
На дворе лето-прекрасная пора фруктов и ягод. Самое любое блюдо-это фруктовый салат. Но с фруктовыми салатами действительно нужно соблюдать баланс: с одной...
Ходьба для людей, страдающих диабетом
Ходьба является хорошим упражнением для людей любого возраста и очень полезна для людей, страдающих диабетом.
Для диабетиков, физическая активность...
Как подобрать хороших клинеров в дом или в офис?
Современный темп жизни, отсутствие свободного времени формирует в обществе потребность делегировать ряд процессов, задач, которые не влияют непосредственно на результат. Все чаще...
Как должна выглядеть идеальная чашка для кофе?
Кофейная чашка. Атрибут кофемана. Авторский почерк кофейни. Классика вроде @acmerus и @loveramics дошла и до нас. Теперь всё чаще замечаю в кофейнях запрос на...
Он не устал, он сломался. Почему мужчины выгорают молча
Когда мужчина приходит к врачу, он редко говорит: «Я выгорел». Обычно жалобы другие: бессонница, скачки давления, боли в спине, проблемы с сердцем....
Как профессиональным бегунам и любителям бега избежать травм и боли
Легкую атлетику по праву считают травмоопасным видом спорта. Вот и у бегунов нередко возникают ушибы мягких тканей ног, растяжения связок и вывихи...
Сомат Excellence 4 в 1 с ароматом лайма: свежесть, чистота и забота о вашей...
Бренд Сомат представляет новинку — капсулы Excellence 4 в 1 с освежающим ароматом лайма для посудомоечных машин. Уникальная формула средства решает целых...
Repeat выходит на рынок БАДов: новая линейка для системной заботы о здоровье
На фоне роста спроса на биологически активные добавки компания Арнест ЮниРусь запускает собственный бренд Repeat с линейкой продуктов, разработанной как ответ на...
Что взять к футболу: три набора снеков на время ЧМ-2026
ЧМ-2026 идет до 19 июля в США, Канаде и Мексике. По московскому времени большинство матчей начинается поздно вечером и ночью. Поэтому просмотр...
Сезон паводков и старт дачного сезона: почему весной растёт число аварий локальной канализации
С приходом тепла и началом активного дачного сезона сервисные службы, обслуживающие автономную канализацию, фиксируют резкий рост обращений. По наблюдениям компании «ПрофиСептик», работающей...
Обретая опору: Помощь редким и Синхронизация запустили спецпроект о психологической самопомощи
На примере ситуации, когда человек узнает о редком диагнозе, своём или близкого человека, проект рассказывает, как помочь сохранить внутреннюю устойчивость в трудных...
