Что такое bulletproof кофе и как его готовить
Чашка кофе, которая зарядит вас продуктивной энергией на несколько часов, устранит любые сбои в организме, поможет вам сжечь жир и нарастить мышечную массу -...
Как увольняться правильно, чтобы сохранить отношения
Увольнение по собственному желанию – это всегда серьезный шаг, который вызывает стресс даже когда вы стопроцентно уверены, что поступаете верно. Чтобы минимизировать...
6 самых известных тюрем в России
Подборка с описанием самых известных в стране исправительных учреждений для осужденных за разные виды преступлений.
На что опирается рейтинг капперов и почему стоит быть внимательным
Спортивные прогнозы, каппинг — всё это часть огромной экосистемы беттинга. За последние годы она претерпела значительные трансформации: рынки ставят новые правила, регулирование...
Как быстро и точно рассчитать свой правильный вес
Всю неделю искали оправдание своей невозможности сходить в зал или просто на спортплощадку в отсутствии свободного времени?
Биохакинг – антиэйдж терапия
Антихайп? Нет, не слышал. Я за хайп, я за то, чтобы отсвечивать на тенденциях. И вот об одной из тенденций я хочу сегодня написать!
Содержание
...
Как рефинансировать кредит в 2026 году: практическое руководство
Новый год — время не только для планов, но и для оптимизации личных финансов. Если вы чувствуете, что выплаты по нескольким кредитам...
Рассылки риэлторам: советы Stone Forest, какие форматы действительно работают на рынке недвижимости
Рынок недвижимости в России остается высококонкурентным, и внимание клиентов становится одним из самых дефицитных ресурсов. В этих условиях рассылки перестали быть второстепенным...
Лапа помощи: как бизнес и волонтёры меняют судьбы бездомных животных
Интервью с директором по маркетингу "Четыре Лапы" Анной Симановской.
Анна Симановская
Наблюдаете ли вы...
Кредитная карта для рефинансирования: когда это работает и как использовать
В сложной финансовой реальности россияне всё чаще сталкиваются с необходимостью снижать долговую нагрузку. Один из инструментов, который может помочь оптимизировать выплаты по...
Как красиво и со вкусом засервировать новогодний стол
Создание праздничного стола – это больше, чем просто расстановка красивой посуды. Это возможность погрузить гостей в особую атмосферу, рассказать историю и подарить...
Строительство домов по технологии PFT (Precast Frame Technology)
Технология PFT (Precast Frame Technology) — это вариант сборно‑монолитного железобетонного каркаса с заводским изготовлением основных элементов и их последующей стыковкой и заливкой...
