Как правильно построить тренировочный цикл: периодизация
Для успешного применения периодизации важно учитывать индивидуальные особенности спортсмена. У каждого человека разная скорость восстановления, поэтому подход к планированию тренировок должен быть...
Преимущества парных занятий в зале
Прежде всего стоит отметить, что тренировки в паре могут быть полезны как для новичков, так и для опытных атлетов. Для начинающих наличие...
Футбольные бутсы: как выбрать идеальную пару и что предлагают бренды
Выбор футбольных бутс может оказаться непростой задачей, особенно если вы находитесь перед витриной, где на полках выстроились десятки похожих моделей. Сегодняшний рынок...
ФК Вардар Скопье. История красно-черных из Македонии
Что вы знаете о футболе в Македонии? Да, пожалуй, ничего. Вы можете вспомнить лишь те времена, когда наша сборная России играла против сборной Македонии...
Кевин Гарнетт – баскетболист НБА с рекордами по передачам
Выбранный в команду “Миннесота Тимбервулвз” на драфте НБА 1995 года, Кевин Гарнетт был первым баскетболистом, который перешел непосредственно из школы в лигу. Последний раз...
Хаким Оладжьювон: баскетболист, создавший фирменные движения “Dream Shake”
За свою 18-летнюю карьеру в баскетболе Хаким Оладжьювон показал себя как один из величайших игроков в истории НБА. Он выступал за команды “Хьюстон Рокетс”...
Зеленая карточка – зачем она в футболе
Многие, до кого докатилась эта новость, отчетливо почувствовали шатание вековых футбольных устоев. Еще в октябре 2016 года впервые в истории футболист получил...
Львы с юго-востока Лондона. Психи из Миллуолла
Полное название: Millwall Football Club
Год основания: 1885
Страна и город: Англия, Лондон, Бермондси
Стадион: Ден
Цвета: сине-белые
Прозвище: «Львы», «Докеры»
Сайт: millwallfc.co.uk
Содержание
Район Бермондси
Стадион Ден
История ФК Миллуолл
...
Стэн Вавринка, теннисист, победивший лучших игроков
Швейцарский теннисист Стэн Вавринка за последние годы добился больших успехов. Он завоевал свой первый титул Большого шлема на Открытом чемпионате Австралии в 2014 году....
Футбол и сезон дождей: особенности тренировок и экипировки
Футбол — это спорт, в котором игры проходят при любых погодных условиях. Даже осенью, когда погода может быть сырой и дождливой, важно...
Форма “Болоньи” на матчи Лиги чемпинов
Скромная итальянская "Болонья" в прошлом сезоне крайне неожиданно ворвалась в список команд, которые будут представлять страну в матчах Лиги чемпионов. Это событие...
Три вида домашних электролитных напитков для лучшего самочувствия
В середине шестидесятых годов американская компания Gatorade стала популяризовать спортивные напитки. Ими был разработан ассортимент изотонических напитков, чтобы помогать спортсменам восполнять запасы...
