Соревнование – это лучшая тренировка!
Легкой воды! Быстрых секунд! Хорошего старта! Еще много напутствий ждёт того, кто решил участвовать на соревнованиях по плаванию.
Но многие люди говорят "зачем нам соревнования",...
Какой должна быть ваша тренировка по плаванию
Содержание
Какие бывают
Самообучение
Работа с тренером
Плавание для триатлетов
Реабилитация и восстановление
Питание и восстановление
Психологическое здоровье
Финал
С вопросами “как тренироваться”, “как построить...
Сезон открытой воды
Содержание
Сезон соревнований
Сезон охоты
Сезон отдыха
Сезон открытий
Сезон соблазнов
Сезон открытой воды. Как много смысла в этой фразе! Как много желаемого можно уместить в эти три слова, как...
